Vaikka peseytyminen ei ole rakettitiedettä, tietyt kehonosat kaipaavat suihkussa tarkempaa huolenpitoa. IS kysyi aiemmassa jutussaan suomalaisten hygieniatottumuksista. Kyselyn perusteella vajaa 40 prosenttia kertoo pesevänsä jalat päivittäin, vajaa 28 prosenttia joka toinen päivä, vajaa 22 prosenttia viikoittain ja noin 10 prosenttia tätä harvemmin.

Pihlajalinnan ihotautilääkäri Anna Alakoski arvelee, että juuri varvasvälien peseminen unohtuu kehonosista helpoiten. Hän suosittelee, että varvasvälit pestäisiin aina suihkun yhteydessä pesunesteellä, samoin kuin hikoilevat taipeetkin, mielellään päivittäin.

– Pesun jälkeen varvasvälit kannattaa kuivata hyvin. Kuivaamiseen voi käyttää puhdasta pyyhettä tai vaikkapa talouspaperia, Alakoski kertoo.

Jos varvasvälit ovat tiiviit ne

Jos varvasvälit ovat tiiviit, ne saattavat hikoillessa hautua rikki. Silloin pesemättömyys ja kosteus voivat aiheuttaa varvasväleissä hiiva- tai silsasienitulehdusta.

– Varvasvälien rikkoumasta voi ihon sisään päästä myös säären ihon ruusutulehdusta aiheuttava bakteeri, Alakoski toteaa.

Varsinkin kesällä ja urheillessa hikoilevat taipeet, kuten kainalot, nivuset ja rinnanaluset, kannattaa pestä miedolla pesunesteellä suihkun yhteydessä – etenkin, jos on taipumusta tali-ihottumaan tai taivealueiden hautumiseen.

Hikoilevien taipeiden pesu vähentää ihon

– Hikoilevien taipeiden pesu vähentää ihon liiallista bakteeri- ja hiivakasvua, mikä ennaltaehkäisee näiden ihoalueiden tulehduksia ja hautuvia ihottumia, Alakoski kertoo.

Mehiläisen ihotautilääkäri Risto Oksman kertoi aiemmin, että moni häpeää jalkojen näyttämistä lääkärille.

– Olen huomannut työssäni sen, että jalat ja jalkaterät jäävät varsin helposti pesemättä. Usein vastaanotolla haluamme nähdä jalat, ja se voi olla potilaalle yllätys. Käy ilmi, että jalkojen hygieniasta ei selvästikään huolehdita tarpeeksi hyvin, hän kertoi.

Oksman kuitenkin sanoi ymmärtävänsä myös syitä varpaiden pesemättömyyteen.

– Ihmisten voi olla hankala taipua varpaisiin asti, ja varvasvälien pesu voi tuntua työläältä. Se voi olla syy sille, miksi jalat jäävät vähemmälle huomiolle.

Artikkeli on julkaistu AMNZ Uutiset ensi kertaa 13.8.2026.