Keskiviikko 28.10.2026 · Helsinki · klo 08:54
ETUSIVU › URHEILU
← TAKAISIN ETUSIVULLE
URHEILU

Voimanainen laski alleen – Kommentoi nyt videota

Renata Touma puhui tärkeistä arvoista.

Voimanainen laski alleen – Kommentoi nyt videota
Kuva: Lehtikuva / AMNZ Kuvatoimitus

Brasilialainen voimanostaja Renata Touma on ottanut kantaa hänestä leviävään somevideoon, jota on katsottu Instagramissa hurjat 39 miljoonaa kertaa. Videolla Touma yrittää rajua maastavetoa, joka saa hänet virtsaamaan alleen. Nosto epäonnistuu. Tilanne ei ole voimanostossa täysin poikkeuksellinen. Äärimmäisiä rautoja käsitellessä kehon hallinta voi joskus pettää.

Voimanainen kirjoittaa nyt omalla Instagram-tilillään , ettei anna vastoinkäymisen lannistaa itseään. Hän haluaa itse määritellä oman kohtalonsa urheilijana.

– Voimakkuus ei tarkoita vain nostamiasi rautoja. Se tarkoittaa myös valintojasi, kurinalaisuuttasi ja sitä, miten vastaat haasteisiin, Touma kirjoittaa.

Et voi hallita kaikkea

– Et voi hallita kaikkea, mutta voit päättää, mitä teet niille asioille, joihin voit vaikuttaa, hän lisää.

Touma myös muistuttaa itselleen, miten paljon hän on kehittynyt voimanostajana.

– Joskus en saanut nostettua 180 kiloa. Nykyään ennätykseni on 192,5 kiloa. Mikä oli joskus unelma, on nykyään kolmas nostoni, hän julistaa.

Touma työskentelee urheilu-uransa ohessa ravitsemusterapeuttina

Touma työskentelee urheilu-uransa ohessa ravitsemusterapeuttina ja fitnessvalmentajana.